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『昨日より今日はもっと×2!素敵』 BLOG(イケてる大人計画)

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【阿部派一刀流 阿部吉宏の一刀斎武録】 ≪日々の修行 その1≫

♣︎阿部吉宏 ❤風谷南友 素敵な日本文化 素敵な映画・演劇

yamagata.keizai.biz

上記は山形経済新聞の記事です。

 

 

原田龍二さん

風谷南友さん

が正式に入門が決まってからというもの、阿部派一刀流の修行の内容が知りたいと、問い合わせが来ています。

 

遠くはインドネシアからも、体験希望が寄せられました。

 

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阿部派一刀流

その一端をご紹介させて頂きます。

 

まずは、

 

神前へ、そして愛刀への礼

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ここから、

以前、少しだけご紹介した阿部派一刀流、独自の鍛錬が始まります。

 

www.waja-next.com

 

素振り禅

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しっかりと刀鍛冶が打ち鍛えた日本刀で、流派独自の身体操法と呼吸法で素振りを行います。

 

時間は、ラウンドタイマーを使用します。

ボクシングや、格闘技の試合などで使うものです。

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3分振り、1分休み、また3分振るを繰り返す・・・。

 

振り始めは、様々な思考がよぎります。

通常は3セット行います。

 

youtu.be

 禅

と名付けているので、心の世界に踏み入れられる感覚があります。

 

手にしている日本刀は、精神の旅路の杖でもあるのです。

 

最初のうちは、様々な思考がよぎります。

 

この素振り禅を繰り返していれば、

余計な思考が斬り捨てられていくのです。

 

禅とは、思考に支配されず、見たもの、ありのままを受け入れる心構えのことを言います。

 

素振り禅は、阿部派一刀流で最も重要視している修行です。

 

さらに、修行内容があります。

 

続きは、その2にてご紹介致します。